Составитель: И Смирнов Эта книга представляет собой справочник, состоящий из отдельных статей В них содержатся описания методик и управлений по исправлению зрения - как при помощи разнообразных управвбуыблений (йога, таблицы для коррекции зрения, стереопараты и т п), так и с использованием технических приспособлений (квазиоптические очки, телевизор, компьютерные программы и т д), а также способы профилактики ухудшения зрения (снятие зрительного напряжения при длитевнзуыльной работе, рекомендации по правильному просмотру телевизора иработе за компьютером, режим дня) В доступной форме излагается анатомия и физиология глаза Содержание Снять очки - это просто! c 5-279 Приложения Справочные Материалы c 280-362.